ริดสีดวงทวาร กับ มะขามแขก
“น้องริชชี่” หรือ “ลมมันเย็น” มักจะเป็นชื่อเรียกเชิงล้อเลียนในเชิงตลกขบขันของผู้ที่เป็นโรคริดสีดวงทวาร เพราะผู้ที่เป็นโรคนี้มักจะลุกจะก็แสบ นั่งลำบาก มีความทรมานและเจ็บตรงทวารหนัก มักจะเป็นที่ล้อเลียนของกลุ่มเพื่อนสนิทกันเป็นอย่างมาก แต่สำหรับผู้ที่กลัวการเป็นโรคริดสีดวงทวารที่มีสาเหตุมาจากท้องผูกนั้น มีข่าวดีแล้ว เพราะมะขามแขกสามารถช่วยท่านได้ ด้วยที่ว่ามะขามแขกมีสรรพคุณเป็นยาระบาย คลายท้องผูก ท่านจึงสามารถใช้มะขามแขกสำหรับป้องกันอาการท้องผูกที่จะนำท่านไปสู่โรคริดสีดวงทวารได้นั่นเอง
โรคริดสีดวงทวาร (Hermorrhoids หรือ Piles) (แบ่งได้เป็นโรคคิดสีดวงทวารภายนอกและโรคริดสีดวงทวารภายใน) เกิดจากกลุ่มเนื้อเยื่อหลอดเลือดที่อยู่ภายในทวารหนักและรอบๆปากทวารหนัก เกิดการอักเสบและการบวม ซึ่งเนื้อเยื่อส่วนนี้จะมีหน้าที่ปกป้องเนื้อเยื่อทวารหนักในช่วงที่มีการอุจจาระ และช่วยปิดปากทวารหนักให้สนิทในช่วยที่ไม่มีการอุจจาระ โดยโรคริดสีดวงทวารมีสาเหตุส่วนหนึ่งมาจากการเกิดภาวะท้องผูก ที่ทำให้ต้องเบ่งอุจจาระเป็นประจำ ซึ่งแรงเบ่งจะเพิ่มความดัน จนทำให้กลุ่มเนื้อเยื่อหลอดเลือดดังกล่าวเกิดการบาดเจ็บ โป่งพองอักเสบ หรือหลอดเลือดขอดรวมถึงเกิดมีลิ่มเลือดในกลุ่มเนื้อเยื่อดังกล่าวด้วย และอีกสาเหตุหนึ่งที่มีผลมาจากอาการท้องผูกก็คือ การเบ่งอุจจาระแรงๆแล้วอุจจาระที่มีลักษณะแข็งและก้อนใหญ่เกิดครูดกลุ่มเนื้อเยื่อดังกล่าวเกิดเป็นแผลอักเสบ และเกิดเป็นโรคริดสีดวงทวารตามมา สำหรับมะขามแขกนั้นอย่างที่ทราบกันดีแล้วว่ามีสรรพคุณเป็นยาระบาย รักษาอาการท้องผูกซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดโรคริดสีดวงทวาร ดังนั้นทางที่ดี การป้องกันไม่ให้เกิดโรคริดสีดวงทวารจึงควรมีการขับถ่ายที่เหมาะสมมีการกินอาหารประเภทที่มีเส้นใยมากๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ลดอาการเครียด ดื่มน้ำมากๆ แต่หากใครทำไม่ได้และเริ่มมีอาการท้องผูก ยาระบายมะขามก็เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่ดีที่จะช่วยป้องกันท่านให้ห่างไกลจากโรคริดสีดวงทวาร