D-Tox ดีทอกซ์ จำเป็นกับชีวิตเราขนาดไหน?

หลายคนคงมีข้อสงสัยอยู่ว่า ดีทอกซ์ มันคืออะไร ใครๆก็พูดถึงดีทอกซ์ ดีทอกซ์มันช่วยอะไรเรา ดีทอกซ์มันเกี่ยวอะไรกับชีวิตของคนเรา และดีทอกซ์ มันจำเป็นแค่ในกับเรา

ในปัจจุบัน วิถีชีวิตหรือการกินอยู่แตกต่างจากในอดีตมาก โดยเฉพาะเรื่องอาหารการกินที่เราๆท่านๆทานกันเข้าไปทุกมื้อนั้นมีทั้งที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายและทั้งที่เป็นสารพิษซึ่งเป็นโทษต่อร่างกาย ประกอบกับวิถีชีวิตในการดำรงชีพ ในการทำงานในเมืองหลวงในปัจจุบันล้วนประปนไปด้วยสารพิษที่เป็นโทษต่อร่างกายทั้งสิ้น

ข่าวดี ร่างกายของคนเรามีระบบกำจัดสารพิษได้เองโดยอัตโนมัติอยู่แล้ว ร่างกายของมนุษย์มีระบบที่สุดยอดมากๆในการจัดแจงเรื่องการแยกแยะสารต่างๆออกจากกัน ที่เป็นประโยชน์ก็จะนำไปเสริมสร้างร่างกาย ส่วนที่เป็นพิษก็จะมีขบวนการขจัดทิ้งได้อย่างน่าทึ่ง

แต่ข่าวร้ายคือ ร่างกายของคนเราเมื่ออยู่ในสภาวะอ่อนแอ หรือถูกใช้งานอย่างหนัก ระบบหรือขบวนการกำจัดสารพิษให้ออกจากร่างกายก็จะไม่สมบูรณ์ ก็คือไม่สามารถกำจัดสารที่เป็นพิษออกจากร่างกายได้หมด สารพิษก็จะเกิดการสะสมในร่างกาย จึงเป็นเหตุให้มนุษย์เราเป็นโรคต่างๆกับร่างกายเรานั้นเอง

การดีทอกซ์ ก็คือการใช้วิธีภายนอกเข้าไปช่วยจัดการในการขจัดสารพิษในร่างกายของคนเราอีกแรงหนึ่งนั้นเองการดีทอกซ์ลำไส้ มีหลายวิธีด้วยกัน ทั้งการออกกำลังกาย อบซาวน่า การถ่ายเลือด แต่ที่แพทย์ส่วนใหญ่ไม่แนะนำคือการ ดีทอกซ์ลำไส้ด้วยวิธีการสวนกาแฟเข้าสู้ลำไส้ ซึ่งยอมรับว่าสามารถล้างของเสียในลำไส้ออกมาได้จริงแต่มีผลเสียมากกว่า เช่นจะทำให้ท้องผูก ไม่สามารถขับถ่ายได้เอง หากใช้เป็นประจำจะทำให้กล้ามเนื้อหรือการบีบตัวของลำไส้ถดถอย ทำงานเองไม่ได้ต้องพึ่งพาวิธีสวนตลอดเวลา ฉะนั้นหากเราต้องการที่จะล้างพิษออกจากร่างกายจริงๆจังๆก็ควรจะศึกษาดูรายละเอียดกันให้ดีก่อนตัดสินใจ

วิธีล้างสารพิษ หรือดีทอกซ์ที่ดีวิธีหนึ่งที่อยากจะแนะนำก็คือการใช้สมุนไพรธรรมชาตินั้นเอง การใช้สมุนไพรช่วยในการขับล้างลำไส้หรือดีทอกซ์นั้น เป็นที่นิยมกันมาช้านาน สมุนไพรหลักๆก็จะเป็น รางจืด หญ้านาง ตรีพารา และส่วนประกอบอื่นๆตามแต่ว่าผู้คิดค้นหรือผู้ผลิตจะคิดสูตรแตกต่างกันไป แต่สวนใหญ่การดีทอกซ์ด้วยสมุนไพรจะมีผลดีต่อร่างกายในหลายๆด้านนอกเหนือจากการได้ประโยชน์ในเรื่องการล้างสารพิษเท่านั้น เช่น รักษาอาการท้องผูก แก้ร้อนในกระหายน้ำ ควบคุมน้ำหนัก ลดความอ้วน ผิวพรรณ ด้านอารมณ์ ก็ช่วยให้คลายเครียด แก้อาการปวดหัวบ่อยๆ ด้านร่างกาย ก็มีผลเช่นแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ จุกเสียด ปวดเมื่อยตามร่างกาย เมื่อเราทำการดีทอกซ์ อาการต่างๆพวกนี้ก็จะหายไป เพราะการดีทอกซ์คือการล้างพิษ และล้างของเสียที่ติดค้างออกจากร่างกายนั้นเอง

ก็ขอให้ทุกท่านหาโอกาส ทำการดีทอกซ์หรือล้างของเสียออกจากร่างกายกันเป็นประจำ โดยเฉพาะผู้ที่ขับถ่ายไม่เป็นเวลา ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย หรือทานอาหารที่ขับถ่ายยาก นอกจากจะทำให้ท่านมีสุขภาพที่ดีแล้ว ท่านยังจะมีอารมณ์แจ่มใสและมีชีวิตที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน จากหัวเรื่องถามว่า การดีทอกซ์ จำเป็นกับเราขนาดไหน ผมบอกได้เลยครับว่าจำเป็นกับทุกเพศทุกวัยโดยเฉพาะวัยผู้ใหญ่ถึงวัยชราครับ